Initiée par la Fédération internationale du diabète (FID) et par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la Journée mondiale du diabète a lieu chaque année le 14 novembre afin de sensibiliser aux risques de cette maladie chronique et les moyens possibles de prévention.
Cette année, l'OMS met l'accent sur l'importance de connaître son risque de développer un diabète de type 2, car "Connaître les risques, c'est maîtriser les réponses". Au niveau mondial, une personne sur dix est actuellement touchée par le diabète, ce qui représente environ 537 millions de personnes. Près de la moitié d'entre elles ignorent qu'elles vivent avec cette maladie. Si le diabète n'est pas détecté et traité précocement, il peut entraîner des complications dans tout le corps. Les personnes susceptibles de développer un diabète de type 2 doivent alors connaître leur risque et comment y faire face.
Au Luxembourg, le nombre de personnes vivant avec un diabète s'élève actuellement à 35.000 personnes, et chaque année plus de 900 personnes sont diagnostiquées avec cette maladie. Il est essentiel qu'elles reçoivent des informations fiables, aient accès aux traitements les plus adaptés, ainsi qu'aux outils pour les aider à gérer leur maladie, afin de prévenir et de retarder les complications.
Dans ce cadre, des actions de sensibilisation sont prévues pour aider les personnes à tester si elles présentent des risques de développer un diabète et soutenir celles qui vivent déjà avec cette maladie. Des acteurs de terrain sont également présents tout au long de l'année pour accompagner les personnes touchées par le diabète.
Les actions de sensibilisation prévues à l'occasion de la Journee mondiale
Cette année, pendant la semaine de la Journée mondiale, la Direction de la santé et le Syndicat des Pharmaciens Luxembourgeois (SPL), fédération affiliée chez Luxembourg Confederation, avec le soutien de l'Association luxembourgeoise du diabète (ALD), lanceront une campagne de sensibilisation et d'évaluation des risques dans plusieurs pharmacies du pays. Du 13 au 18 novembre, les personnes qui n'ont jamais été diagnostiquées pourront se rendre dans les pharmacies participantes pour s'informer et se faire tester par rapport aux risques du diabète.
Il est possible de consulter la liste de toutes les pharmacies participant à cette action sur le site sante.lu.
Une marche de solidarité "10.000 pas contre le diabète" est organisée par l'Association luxembourgeoise du diabète (ALD) en collaboration avec la Fédération luxembourgeoise de marche populaire (FLMP), et aura lieu le dimanche 12 novembre à Hesperange.
Une soirée de conférences intitulées "Le diabète en questions" sera organisée le 14 novembre à l'auditoire de l'hôpital HRS-Kirchberg (9, rue Edward Steichen, L-2540 Luxembourg).
Les hôpitaux du pays organiseront également des sessions d'informations sur le diabète et offriront la possibilité de faire tester son risque pendant la Journée mondiale du diabète le 14 novembre. Le Centre hospitalier du Luxembourg (CHL), le Centre hospitalier du Nord (CHdN), le Centre hospitalier Emile Mayrisch (CHEM) et les Hôpitaux Robert Schumann (HRS) participeront à cette opération.
Plus d'informations sur l'agenda de sante.lu.
La Maison du diabète dans l'aide à l'information et la prévention du diabète
Au Luxembourg, il est possible d'aller consulter la Maison du diabète de l'ALD, un service qui a fêté ses 20 ans cette année et qui a comme objectif principal de promouvoir la littératie en santé des personnes vivant avec un diabète, afin de leur permettre de mieux comprendre et faciliter l'autogestion de leur maladie ainsi que de prévenir le diabète type 2 ou ses complications tardives. Elle offre une prise en charge individuelle et des conseils personnalisés par une infirmière et/ou une diététicienne spécialisées en éducation de la personne avec un diabète, ainsi qu'un large programme de cours et de séances d'information en groupe. Elle travaille aussi en étroite collaboration avec les services de diabétologie des quatre hôpitaux luxembourgeois grâce à l'échange régulier avec les membres du groupe INFEDIAB (Infirmières/infirmiers pour l'éducation du diabète) de la Société luxembourgeoise de diabétologie.
Prévenir pour agir sur les facteurs de risque
Selon la définition donnée par l'OMS, le diabète est une maladie chronique qui apparaît lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline (hormone qui régule la concentration de sucre dans le sang) ou que l'organisme n'utilise pas correctement l'insuline qu'il produit. Un diabète non soigné ou mal équilibré entrainant fréquemment des hyperglycémies (concentration sanguine élevée de sucre) peut à long terme entrainer des complications irréversibles (vaisseaux, nerfs, yeux, reins…).
S'il n'existe pas de moyens de prévenir le diabète de type 1, qui est une maladie auto-immune, il est cependant possible d'agir préventivement sur le diabète de type 2, qui représente la majorité des diabètes rencontrés dans le monde, et qui est souvent associé à une surcharge pondérale, une mauvaise alimentation et la sédentarité.
Il est alors recommandé:
- de surveiller son indice de masse corporelle (IMC) en sachant que les risques pour la santé augmentent avec un IMC au-delà de 25 chez l'adulte;
- de pratiquer régulièrement une activité physique ou au moins bouger plus quotidiennement;
- d'adopter des habitudes alimentaires plus saines et équilibrées, et consommer moins d'aliments riches en graisses et en sucres, surtout les boissons sucrées et les sodas;
- de consulter son médecin et faire surveiller son taux de glycémie en cas de doute.
Pour plus d'informations sur le diabète, veuillez consulter la rubrique "Diabète" sur sante.lu et www.ald.lu.
Communiqué par le ministère de la Santé